λ©μΈ ν βμ νλ°μ μβλ₯Ό μ§ννλ©΄μ 벨μμ΄μ μ€μ ¨μ λ, μΌμ μ°λ¦¬ κ°μλ¨μ 체μ‘κ΄μ μλ μΌμ μ°λ¦¬ κ°μλ¨ λΈλ‘κ³Ό κ·Έμ μ΄μ λ‘ λν νμ€ μ μλ 무기μ κ³΅λ΅ λ°©λ²μ μκ°ν©λλ€.
β» λ°λ μμΌλλλ νΌκ° λμν λμ°ν¨μ κ·ΉμΉμΈ κ²μμΌλ‘ μ λͺ ν©λλ€. μ΄λ° κ²μ λ΄μ©μ λ³΄κ³ μΆμ§ μμ λΆμ μλ κΈμ 보μλ κ²μ μΌκ°ν΄ μ£ΌμκΈ° λ°λλλ€.
π© ν
κ³Ό μμΉ
π― μΌμ μ°λ¦¬ κ°μλ¨ λΈλ‘
π λΈλ‘μΈμ΄λμ κΈκ³
π λ°λμμΌλλ2 κ³΅λ΅ λͺ©λ‘ (λ§ν¬)
π© ν κ³Ό μμΉ (벨μμ΄)
ν νΌλ¦° νΈν μμ 벨μμ΄λ‘ λμμ€λ κΈΈμ μΌμ μ°λ¦¬ κ°μλ¨μ 1μΈ΅? μμμ₯ μ 체μ‘κ΄μ μλ μΌμ μ°λ¦¬ κ°μλ¨ λΈλ‘μ μ‘μΌμλ©΄, μ΄μ λ₯Ό λν νμ μ νμΈ΅ μμ μλ μλ μ§λ 1λ² μμΉμ μΉ¨λ 머리 μμ μλ λΈλ‘μΈμ΄λμ κΈκ³ λ₯Ό μ¬μ€ μ μμ΅λλ€.
1οΈβ£ λΈλ‘μΈμ΄λμ κΈκ³ (2μΈ΅)
2οΈβ£ μΌμ μ°λ¦¬ κ°μλ¨ λΈλ‘μ΄ μλ 체μ‘κ΄ (1μΈ΅)
π― μΌμ μ°λ¦¬ κ°μλ¨ λΈλ‘ (λΆμ μ’λΉ)
π© μ₯μ: 벨 μμ΄, μΌμ μ°λ¦¬ κ°μλ¨μ 체μ‘κ΄(Gym, μ§)
체μ‘κ΄μ 짱λ°ν μλ€κ° μ«μμ€λ€ λμκ°λ μΌμ μ°λ¦¬ κ°μλ¨ λΈλ‘
8λ μ컀 νλμ κ°μ΄ μμ΅λλ€. μ£Όλ³μ μλΈλ¬λ ν λ§λ¦¬ μκΈ° λλ¬Έμ
μΌλ¨ μ‘λ€κ΅¬λ¦¬ λΆν° μ‘μΌμκ³
μ£Όλ‘ μ΄λ°μλ μμμ₯μΌλ‘ μ μΈνμ μ μ κΈ° κ³ν΅ λ¬΄κΈ°λ‘ λ¬Όμ λλ € μ£Όμλ©΄ μλ μ€μ· μ λμ 거리μμ μ κΈ° κ³΅κ²©μ΄ λ©λλ€. κ°κΉμ΄ μ€λ©΄ νΌν΄ μ£ΌμΈμ.
μλμ κ°μ΄ νΌνμλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€. λ¨, μ‘°κΈλ§ μλͺ»νμλ©΄ μΌμͺ½μΌλ‘ λ°λ‘ λ¨μ΄μ§κΈ° λλ¬Έμ μ‘°μ¬νμ μΌ λ©λλ€.
체λ ₯μ΄ λ°μ―€ κΉμΈ λ€μμ μ£Όλ³ λλ‘λ₯Ό ν°λ¨λ¦¬μ λ μ’μ§λ§ νμ΄λ° λ§μΆκΈ°κ° μ 맀νκΈ° λλ¬Έμ μμμ₯μ νμ©ν΄μ μ§μ§λ€κ° μλμ²λΌ 무기λ₯Ό κ°μ΄μ΄λ 머리μ 겨λ₯νμ μ λμ§μΈμ.
λ§μ°μ€ μ€λ₯Έμͺ½ ν΄λ¦νμλ©΄ μ‘°μ€νκ³ κ·Έ μνμμ μΌμͺ½ ν΄λ¦νμλ©΄ λμ§λλ€.
λΆμνν
λ λ¬΄κ±°μ΄ λ¬΄κΈ°λ 좩격 κ³ν΅ λ¬΄κΈ°κ° μ’μ§λ§ μ΄ μμ μ κ·Έλ° κ²μ΄ μκΈ° λλ¬Έμ λ§ λμ§μκ³ νΌνμ
μ λ¨μ΄μ§ 무기 μ£Όμμ λ€μ λμ§μκ³ λ₯Ό λ°λ³΅νμ
μΌ λ©λλ€.
μ‘μΌμ
¨μΌλ©΄ βλΈλ‘μ κΈκ³ μ΄μ βλ‘ νμΈ΅ μμ
μΌμ μ°λ¦¬ κ°μλ¨ ν€μΉ΄λ μλ λ°©μ κ°μλ©΄
π λΈλ‘μΈμ΄λμ κΈκ³ : ν¬κ· λ 벨 κ°λμΈ μ² ν΄
λΈλ‘μΈμ΄λμ κΈκ³ κ° μμ΅λλ€.
λΈλ‘μ΄ λΈλ‘μΈμ΄λμ
λλ€. κΈκ³ λ₯Ό μ¬μλ©΄, ν¬κ· λ 벨 무기 κ°λμΈ μ² ν΄λ₯Ό λν
νμ€ μ μμ΅λλ€. μ¬ν βλμμ§βνμ€ λ, μ μλλ‘ κ³¨κ³ λ£¨ λ리μλ©΄
λΉκ΅μ μ½κ² μ¬μ§νκ΄΄λ₯Ό νμ€ μ μλ 무기μ
λλ€.
πΌ TOP