์๋ ๋ด์ฉ์ ๋ฐ๋์์ผ๋๋2 ๋ฉ์ธํ โ๊ทนํ์ ๋ถ๋ ธโ์์ ํ์๋๋ฅผ ์ง๋ ๋ฒ ๋์ค ํด๋ณ์ ๋์ฐฉํด์ ๋ธ๋ฃจ ํฌ๋ฉ์ ๋ค์ด๊ฐ ๋๊น์ง์ ๊ณต๋ต ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค. ๋ธ๋ฃจ ํฌ๋ฉ์ ์ฃผ์ฐจ์ฅ ์ ๋ฆฌ, ๋น๋ช ์ข๋น๊ฐ ์๋ ์์น, ์ง๋ฅ ์ฐจ๋จ๊ธฐ๊ฐ ์๋ ์์น ๋ฑ์ ๊ณต๋ต ๋ฐฉ๋ฒ์ ์๊ฐํฉ๋๋ค.
โป ๋ฐ๋ ์์ผ๋๋๋ ํผ๊ฐ ๋ญ์ํ ๋์ฐํจ์ ๊ทน์น์ธ ๊ฒ์์ผ๋ก ์ ๋ช ํฉ๋๋ค. ์ด๋ฐ ๊ฒ์ ๋ด์ฉ์ ๋ณด๊ณ ์ถ์ง ์์ ๋ถ์ ์๋ ๊ธ์ ๋ณด์๋ ๊ฒ์ ์ผ๊ฐํด ์ฃผ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๐๏ธ๋ฒ ๋์ค ํด๋ณ
๐คํฌ์์ด ์ด๋์ ์์๊น์โฆ?
๐์ฐํ ๋ชจ๋์นด์ ๊ฐ๋ ค๋ฉดโฆ์ฌ์ด๊ฐ ๋งํ ๊ณณ์ ์ฐพ์ผ์ธ์.
๐์ง๋ถ ์์ ์์กด์์๊ฒ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ง๋ฅด์ธ์
โ๏ธ์ฃผ์ฐจ์ฅ์ ์ ๋ฆฌํ์ธ์ | ๋๋ค์ด ๋ ๋ง์ด ๋ค์ด์ค๊ธฐ ์ ์ ๋ฌธ์ ๋ซ์ผ์ธ์!
โ๏ธ๋ค์ด์ค๋ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์ฒ๋ฆฌํ์ธ์. | ๐ค๋ธ๋ฃจ ํฌ๋ฉ ์น๊ตฌ๋ค์ ๋ง๋์ธ์
๐ข๋ฉ์ธํ โ๊ฑฐ์ธ ํ์ด์โ์ด์ ์ ํด์ผ ๋ ์ฌํ
๐ฏ๊ทผ์ฒ ํ
ํํ
๐๋ฒ๊ฑฐ66 ์ข
์
์ ๋ฝ์ปค + ๋ฒ๊ฑฐ66 ์ข
์
์ | โ๊ฐ์คํธ๋ฆญ ๋ฐ์ดํจ์ค
๐๋ก์ฆ์ ๋ณด๊ดํจ + ๋ก์ฆ | ๐๋ฒ ๋์ค ๊ตฌ์กฐ ๋์์ ๊ธ๊ณ + ๊ตฌ์กฐ ๋์ ๋ธ๋ก๋
๐์ค์ ์ ๋น ๊ตฌ์ญ + ์ด์ | ๐ํ
์ด์คํฐ ๋๋ ์์ ๊ธ๊ณ + ํ
์ด์คํฐ ๋๋ ์ฌ์ฅ
๐๋ฐ๋์์ผ๋๋2 ๊ณต๋ต ๋ชฉ๋ก (๋งํฌ)
๐๏ธ๋ฒ ๋์ค ํด๋ณ
๐คํฌ์์ด ์ด๋์ ์์๊น์โฆ?
๐์ฐํ ๋ชจ๋์นด์ ๊ฐ๋ ค๋ฉดโฆ์ฌ์ด๊ฐ ๋งํ ๊ณณ์ ์ฐพ์ผ์ธ์.
๐์ง๋ถ ์์ ์์กด์์๊ฒ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ง๋ฅด์ธ์
์์ 3๊ฐ์ง ๋ชฉ์ ๋ชจ๋ ๋ชฉ์ ์ง๋ก ์ด๋ํ์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค.
์๋ ์ค์ท 1๏ธโฃ๋ฒ ์์น์ ์ ๋ฉด ์ค๋ฅธ์ชฝ ๊ฑด๋ฌผ ์ํด HELP(๋์์ฃผ์ธ์)๋ผ๋ ๊ธ์๊ฐ ๊ฑธ๋ ค ์๊ณ ๊ฐ๊น์ด ๊ฐ์๋ฉด ์์ ์จ๋ค ์ ์ด ๋์๋ฌ๋ผ๊ณ ์๋ฆฌ์น๊ณ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ ์๋๋ก ์ฃผ์ฐจ์ฅ์ ๋ฌธ์ ๋ซ์ผ์๋ฉด, ์ด๊ณณ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ๋ฒ ๋์ค ํด๋ณ์์ ํ๋ฅผ ํ์ค ์ ์๊ฒ ๋ฉ๋๋ค.
2๏ธโฃ๋ฒ์ ๋ฒ๊ฑฐ66์ด๋ ๊ฐ๊ฒ์ธ๋ฐ ๊ฑด๋ฌผ ๋ฐ๊นฅ์ชฝ์ ์ฃผ์ฐจ์ฅ ๋ฌธ๋ซ์ผ๋ฉด์ ํ์ํ ์ง๋ฅ ์ฐจ๋จ๊ธฐ๊ฐ ์์ต๋๋ค.
โป ์ง๋ฅ ์ฐจ๋จ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฏธ๋ฆฌ ๊ฐ์ ธ์ค์ง ๋ง์ธ์! ๋ฒ๊ทธ ์์ต๋๋ค.
๊ฐ์ ธ์ค์ ์ ๋ฐ๋ก ํ์ํ ๊ฒ์ด ์๋๋ฐ, ๊ฐ์ ธ์ค์๋ฉด ๋ฐ๋ฅ์ ๋ถ๋ช ๋ด๋ ค๋จ์ ๋ฟ์ธ๋ฐ,
โ๏ธ์ฃผ์ฐจ์ฅ์ ์ ๋ฆฌํ์ธ์
์ผ๋จ ๋ถ์ ๋, ๋น๋ช ํ๋ ์์ต๋๋ค. ์ด ์ ๋ค ์ก๊ณ ๋๋ฌ ๋ณด์๋ฉด ์ง๋ฅ ์ฐจ๋จ๊ธฐ๊ฐ ์์ด์ก์ต๋๋ค. ๋ณธ๋ ์์น๋ก ๋์๊ฐ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ฏ๋ก, ๋ฏธ๋ฆฌ ๊ฐ์ ธ์ค์ง ๋ง์ธ์.
๋ถ์๋ถํฐ ์ก๊ธฐ ์์ํ์๋ฉด, ๊ฒฝ๋น์ค ๊ฐ์ ๊ณณ์ ๋ฌธ์ ๋ซ๊ธฐ ์ํ ๋ฒํผ ์๋ ๊ณณ์ ๋น๋ช ์ข๋น๊ฐ ์ผ๋ ๋ฑ๋ ๋ฐ์ผ๋ก ๋ฒฝ์ ํต๊ณผํด์ ๋์ต๋๋ค. ํ์ง๋ง ๋ถ์๋ฅผ ์ก์ง ์๊ณ ์๋ ๊ฒฝ๋น์ค ์์ ์ค๋ ๊ณ์๋ฉด, ์ ์ข์ ํฐ์ง ๊ณณ์ ๋ถ์ ๋๋ง๋ฆฌ๊ฐ ๊พธ์ญ๊พธ์ญ ๋ค์ด์์ ๋๊ฐ์ง ๋ชปํ๊ณ ๊ฐํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค.
๊ทธ๋ฌ๋ฏ๋ก, ์ผ๋จ ๋ถ์ ๋ ์ก์ผ์๊ณ , ๋น๋ช ์ก์ผ์ธ์~ ๊ทธ ๋ค์ ๋ฒํผ ๋๋ฅด์๋ฉด, ์ ๋ฅ ์ฐจ๋จ๊ธฐ๊ฐ ํ์ํ๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค.
โ๏ธ๋๋ค์ด ๋ ๋ง์ด ๋ค์ด์ค๊ธฐ ์ ์ ๋ฌธ์ ๋ซ์ผ์ธ์!
๋ฐ๊นฅ์์ ๊ฑด๋ํธ์ ๋ฒ๊ฑฐ66 ๊ฐ๊ฒ ์์์ ์ง๋ฅ ์ฐจ๋จ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ์ ธ๋ค๊ฐ ์๋ ๋ซ์์ผ ๋๋ ๋ฌธ ๋ฐ๋ก ์์ ๊ฝ์ผ์๋ฉด, ๋ฌธ์ด ์์ํ ๋ซํ๋๋ค.
โ๏ธ๋ค์ด์ค๋ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์ฒ๋ฆฌํ์ธ์.
๋ฒ ๋์ค ํด๋ณ ๋ถํฐ ํ๊ณต์ ๋ฉด์ญ์ด ์๋ ๊ฐ์ ์์ปค์ ๋ฌ๋๋ค์ด ๋์ต๋๋ค. ๋ค ์ก์ผ์๊ณ ๋ฌธ์ด ๋ซํ๋ฉด,
๐ค๋ธ๋ฃจ ํฌ๋ฉ ์น๊ตฌ๋ค์ ๋ง๋์ธ์
๊ฐ๊ฒ ์์ผ๋ก ๋ค์ด๊ฐ์๋ฉด ์งฑ๋ฐํ ์๋ ์์ ์จ ๋ค ์ค ํ๋ช ์ด ์๋๋ฝ๊ฒ ๋ ๋ ๋ค ์ถ๋๋ ์ฐฝ๋ฌธ ๋ฐ์ ์ง๋๊ฐ๋ ๋ถ์ ์ข๋น์๊ฒ ์์์ด ๋๊ณ ์๋ ์ค๊ฐ ์๋ ์ข๋น๋ผ๋ ๋ฅ ์๊ธฐ๋ฅผ ์ก์ผ๋ฌ ์ฌ๊ฑฐ๋ผ๋ ๋ฅ ๋ถ์ํด ํฉ๋๋ค.
์ปท์ฌ์ด ์ง๋๊ณ ๋๋ฉด, ์ ๋ฌด์ ์ด ์ค๋๋ฐ ํ์ธํด ๋ณด์๋ฉด ๋ฒจ์์ด์ ์ ๋ง๊ฐ ๋ ๊ทธ๋ ๊ฒ ๋ณด๋ด๋๊ฒ ์๋์๋ค๋ฉด์ ์ค๊ณ ์ถ์ผ๋ฉด ์ธ์ ๋ ์ง ๋์์ค๋ผ๊ณ ํ๋ฉด์ ์๋ ์ค์ท ์ผ์ชฝ์ ์ง๋๋ฅผ ํตํด์ ์ด์ ๊น์ง ๊ฐ์๋ ๊ณณ์ ๋น ๋ฅธ ์ด๋์ผ๋ก ๊ฐ์ค ์ ์๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. ๋ํ, ๊ทธ ์ง์ญ์ ๋ฉ์ธํ๋ฅผ ํด๋ฆฌ์ดํ์ จ๋ค๋ฉด, ๋์ฐฉํ์ ๋๊ฐ ๋ฎ์ธ์ง ๋ฐค์ธ์ง๋ฅผ ์ง์ ํด์ ๊ฐ์ค ์ ์์ต๋๋ค.
์ด์ ๋ฒ ๋์ค ํด๋ณ์์๋ ์์ธ ์นด์ด์๊ฒ ๊ตฌ๋งค ๋๋ ์ฒ๋ถ์ ํ์ค ์ ์์ต๋๋ค.
์นด์ด์๊ฒ ์๋์ ํฌ๊ท ๊ทผ์ ๋๋์ง ๋ชจ๋์ ๊ณ ๊ธ ์๊ฑฐ๋ฆฌ ๋๋์ง ๋ชจ๋๋ฅผ ๊ตฌ์ ํ์ค ์ ์์ต๋๋ค.
๊ณจ๋ ์๋์ ๋ณด์์ธ 3,200์ ์ง๋ฆฌ DLC์ธ โ๋ ๋์ ์ข ๋งโ์ด๋ผ๋ ์นดํ๋๋ ๋ฉ์ธํ โ๊ฑฐ์ธ ํ์ด์โ๋ฅผ ํด๋ฆฌ์ดํ๊ณ ์ค์๋ฉด ์์ธ ์นด์ด๊ฐ ํ๋งคํฉ๋๋ค. ์ด ๋ฌด๊ธฐ๋ฅผ ๊ตฌ๋งคํ์๋ ๊ฒ์ ์ถ์ฒ๋๋ฆฌ์ง ์์ต๋๋ค.
์ค์ง ๋ฒ ๋์ค ํด๋ณ์์๋ง ์ ์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์ค์ ์ ๋ฒ๋ด์ ๊ฐ์๋ฉด ๋ฐ๋ก ๋ฌด์ฉ์ง๋ฌผ์ด ๋ฉ๋๋ค. ๊ฒ์ ํ๋ ์ด ์ค์๋ ๊ฝค ๋ฉ์ ธ ๋ณด์ด๋ ๊ฒ์ธ๋ฐ ์ธ๋ถ ๋ฅ๋ ฅ์น์ ๋ณด์ฌ์ฃผ๋ ๊ฒ์ ์ด์ค์๊ฐ๋ ์๋๊ณ ์ง์ํ๊ฒ ๋ณด์ฌ์ฃผ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ด์ ๋๊ฐ ๋ง๋ ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค.
๐ข๋ฉ์ธํ โ๊ฑฐ์ธ ํ์ด์โ์ด์ ์ ํด์ผ ๋ ์ฌํ
์๋ ํ๋ฅผ ํ์๊ณ ๋ํ ํ์๋ ํ๊ธฐ๋ก ๊ฑฐ์ธ ํ์ด์๋ฅผ ํ์๋ฉด ํ์ผ ๋ถ์ ์ข๋น๋ฅผ ๊ฐ๋จํ ์ก์ผ์ค ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์๋ ์ฌํ์์ ๋ฐ๋ ๋๊ตฌ๊ฒฝ ํ๊ธฐ๊ฐ ์ต์๊ธ ๋ฌด๊ธฐ๋ผ์ ์ดํ ๋ถํฐ ๋ํ ํ์๋ ๋ฌด๊ธฐ๋ค ์ค ์๋ ์พ๋ฅผ ์ํ์๋ฉด ํฌ๊ท ๋ฑ๊ธ์ผ๋ก ๋์ค๋ ๋ฌด๊ธฐ๋ค์ ์ต์๊ธ์ผ๋ก ๋ฐ์ ์ ์๊ฒ ๋ฉ๋๋ค.
๊ทธ๋ ์ง ์๊ณ ๋ฑ๊ธ์ด ๊ณ ์ ๋์ด ์๋ ๋ฌด๊ธฐ๋ค๋ ์์ง๋ง ๋ฐ๋ ์์ผ๋๋2๋ฅผ ์ ๋๋ก ์ฆ๊ธฐ์๋ ค๋ฉด ํ์๋ก ๋นจ๋ฆฌ ํด๋ฆฌ์ดํ์๋ฉด ์ข์ ์ฌํ์ ๋๋ค.
๐ฏ๊ทผ์ฒ ํ ํํ
๋ฒ ๋์ค ํด๋ณ ๊ทผ์ฒ์๋ ํ ๋ค์ด ๊ฝค ๋ง์ ํธ์ ๋๋ค. ์ฐ์ ์ด๋ฐ์ ๋ฐ ์ ๋๋ง ์๊ฐํ๊ณ ๋ฉ์ธํ โ๊ฑฐ์ธ ํ์ด์โ์ ์ฌํ ์งํํ์ค ๋ ์ฃผ๋ณ์ ๋์ค๋ ํ ๋ค์ ์๊ฐํฉ๋๋ค.
1๏ธโฃ๐๋ฒ๊ฑฐ66 ์ข
์
์ ๋ฝ์ปค
2๏ธโฃ๋ฒ๊ฑฐ66 ์ข
์
์ (ํ ์
์ง ์ข๋น)
3๏ธโฃ๋ก์ฆ (๋น๋ช
์ข๋น)
4๏ธโฃ๐๋ก์ฆ์ ๋ณด๊ดํจ
5๏ธโฃ๐๋ฒ ๋์ค ๊ตฌ์กฐ ๋์์ ๊ธ๊ณ
6๏ธโฃ๊ตฌ์กฐ ๋์ ๋ธ๋ก๋ (๋ฌ๋)
7๏ธโฃ๐์ค์ ์ ๋น ๊ตฌ์ญ ์ด์
8๏ธโฃํฌ๊ท ๋ ๋ฒจ ์ ๊ฒฉ ๋จ์ด์ด ์ฐํ์ด + ๊ฐ์ข
ํ์ฝ + ์ ๊ธฐ ์์ปค
9๏ธโฃ๐ํ
์ด์คํฐ ๋๋ ์์ ๊ธ๊ณ
โฉ ํ
์ด์คํฐ ๋๋ ์ฌ์ฅ (ํ ์
์ง ์ข๋น)
๐๋ฒ๊ฑฐ66 ์ข ์ ์ ๋ฝ์ปค + ๋ฒ๊ฑฐ66 ์ข ์ ์
๐ฏ๋ฒ๊ฑฐ66 ์ข ์ ์ (ํ ์ ์ง ์ข๋น) + ๋ถ์
๐๏ธ๋ณด์: ํฌ๊ท ๋ ๋ฒจ ๊ฐ์คํธ๋ฆญ ๋ฐ์ดํจ์ค (์ฒ๋ถ ์๋จ)
๋ฌด์จ ์ด์ ์ธ์ง๋ ๋ชจ๋ฅด์ง๋ง ์ด๋ฆ์๋ ๋๋ถ๋ถ์ ๋ฌด๊ธฐ๊ฐ ์ฒ๋ถ์ด ์๋ฉ๋๋ค. ๊ณ ๊ฐ ์ง์์ ๋ฌธ์ํด ๋ดค๋๋ฐ, ์ ๋๋ก ์๋๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค. ๋์ ๋์ค์ ์ ๋ฐ์ดํธํ๋ฉด์ ๋ณด๊ดํจ์ ๋ฃ์ ์ ์๋ ๋ฌด๊ธฐ ๊ฐฏ์๊ฐ ์ข ๋ง์์ก์ต๋๋ค.
โ๊ฐ์คํธ๋ฆญ ๋ฐ์ดํจ์ค (Gastric Bypass)
์ข๋น๋ค์ ์ฒด์ค ๊ฐ๋์ ์ํ ๋ฌด๊ธฐ?์ผ๊น์?
๐๋ก์ฆ์ ๋ณด๊ดํจ + ๋ก์ฆ
๐ฏ๋ก์ฆ (๋น๋ช ์ข๋น)
๐๏ธ๋ณด์: ํ๋ง๋ฒ (์ฒ๋ถ ์๋จ)
๋๋ฆ ์ด์ ๋ฐฉ๋ง์ด์ด๊ธด ํ์ง๋ง ํฌ๊ท ๋ ๋ฒจ์ ๊ณ ์ ๋ ํ
์ด๋ผ์โฆ ์๋ฆฌ ์ฐจ์งํ๋ฉด ์ด๋๊ฐ ํ๋์ ๋ฒ๋ฆฌ์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค. ์ต๊ทผ ๊ณ ๊ฐ์ง์์ ๋ด์ง์ ๋ง๋ค์ด ์ฃผ๋ ๊ฐ ์์งํธ ๊ฐ์๋ฐ ์ง์ดํ ์ ์๋ ๊ฒ๋ ์๋๊ณ ๋ผ๋ ๋ฑ ์๊ฒฌ์ ๋ด๊ธด ํ์ง๋ง ๋ค์ด์ค ์ง๋ ์๋ฌธ์
๋๋ค.
๐๋ฒ ๋์ค ๊ตฌ์กฐ ๋์์ ๊ธ๊ณ + ๊ตฌ์กฐ ๋์ ๋ธ๋ก๋
๐ฏ๊ตฌ์กฐ ๋์ ๋ธ๋ก๋ (๋ฌ๋)
๐๋ณด์: ์ต์๊ธ ์ง๋ ์ ์ ๊ฒ (์ฒ๋ถ ๋จ)
๋ฒ ๋์ค ๊ตฌ์กฐ ๋์์ ๊ธ๊ณ ๊ฐ ์๋ ๊ณณ์ ์ ๊ธฐ๊ฐ ๊น๋ ค ์์ต๋๋ค. ์๋ ์ผ์ชฝ ์ค์ท์์ ํฐ ๋ฐ์ค๋ฅผ ํ๊ณ ์ฌ๋ผ๊ฐ์๋ฉด ์์ ํ๊ฒ ์ฌ๋ผ๊ฐ์ค ์ ์์ผ๋ฉฐ, ๋๋ ์ ๋ฉด์์ ์ง์ฃผ ์ค์ ์ ํํด์ ์ฌ๋ผ ๊ฐ์ค์ ์์ต๋๋ค. ์ฌ๋ผ๊ฐ์ ๊ณณ์ ๋ฐ์ ๊ธฐ๋ฅผ ๋นํ์ฑํ์๋ฉด, ์ ๊ธฐ๊ฐ ๋์ด์ง๋๋ค.
๋ด๋ถ์ ๊ธ๊ณ ๋ฅผ ํ์ธํ์๋ฉด, ๋ํ ํ์ค ์ ์์ต๋๋ค.
๐์ค์ ์ ๋น ๊ตฌ์ญ + ์ด์ + ์ ๊ธฐ ์์ปค
์ด์ ๊ฐ ์๋ ์ค์์ค ์๋ ๊ณณ์ ์ ๊ธฐ ์ฅํ์ด ๊น๋ ค ์์ต๋๋ค. ์ด ์ ๊ธฐ๋ ์ฌ๊ธฐ์์ ์ผ์ชฝ์ผ๋ก ๊ฐ์๋ฉด,
์ ๊ธฐ๋ฅผ ๋์ผ๋ ค๊ณ ์ผ์ชฝ์ผ๋ก ๊ฐ๋ณด์๋ฉด ์ฒ ๋ง ์์์ ๋ชฌ๊ฐ ๋ฌด์๋ฌด์ํ ๋ฌ๋ ํ๋ ๋์ค๊ฑฐ๋ ๋ฐ์์ ํฉ๊ธํ ์ฒ ์กฐ๋ง์ ๋์ด ์ค๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค. ์๋ง๋ ๋์ธ ๋ ๋ฒจ์ฏค ๋ ๋ฒจ์ด ๋์ ์ข๋น๋ค์ธ๋ฐ ์คํฌ์ธ ์์ด์ผ๋ก ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ์ปทํธํ์๋ฉด ๋ฌธ์ ๊ฐ ๋์ง ์์ต๋๋ค.
์๋ ์ผ์ชฝ์ ๋ฐ์ค ์๋ก ์ฌ๋ผ๊ฐ์ ์ ๋ค์ ์ ํํ์ ์ ์ฒ ์กฐ๋ง์ผ๋ก ๋ ๋ฒฝ์ ๋์ด ๊ฐ์๋ฉด ์์ชฝ์ ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ ๋ฐ์ ๊ธฐ๊ฐ ์์ผ๋ฉฐ, ์ฌ๊ธฐ์์ ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ๋ฅผ ๋นผ์๋ฉด, ์ ๋๋ค ์ ๊ธฐ ์ฅํ์ด ๋์ด์ง๋๋ค. ๋ฐ์ ๊ธฐ ์ผ์ชฝ์ผ๋ก ๊ธธ์ด ์์ผ๋ฉฐ, ์๊น ์ ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ค์ด๊ฐ ์ ์์๋ ์ธ๋ฒ์งธ ์นธ์ ๊ฐ์๋ฉด ์ค์ ์ ๋น ๊ตฌ์ญ ์ด์ ๊ฐ์์ต๋๋ค.
8๋ฒ ๊ตฌ์ญ์ 7๋ฒ ๊ตฌ์ญ์์ ๋์ค๋ ๋ฌธ ๊ฑด๋ํธ์ ๋ค์ด๊ฐ์๋ ๋ฌธ์ด ์์ต๋๋ค.
ํ
์ ๋ํ
ํ์๋ฉด ๋ค์์ ์ ๊ธฐ ์์ปค ํ๋ ๋์ต๋๋ค. ์ผ๋จ ๋ค๋ฆฌ ์ด์ ์์ง์์ ๋ด์ํ์๊ณ ์๊ฑฐ๋ฆฌ ๋ฌด๊ธฐ๋ก ์ก์ผ์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค.
๐๋ณด์: ํฌ๊ท ๋ ๋ฒจ ์ ๊ฒฉ ๋จ์ด์ด ์ฐํ์ด (์ฒ๋ถ ๋จ)
์ฐํ์ด ์ธ์ ํ ๋ค์ ์ ํ์คํธํ ๋๋ง๋ค ๋ฆฌํ๋ฉ๋๋ค.
๐ํ ์ด์คํฐ ๋๋ ์์ ๊ธ๊ณ + ํ ์ด์คํฐ ๋๋ ์ฌ์ฅ
๐ฏํ ์ด์คํฐ ๋๋ ์ฌ์ฅ (ํ ์ ์ง ์ข๋น)
๋ชฉ์ ์ง ์์น์์ ์๋์ ๊ฐ์ด ํธ๋ญ ๋ค์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์๋ ์ค์ท ์์น ๋ค์ ํจ์ฆ ๋ฐ์ค๊ฐ ์๋ ๊ณณ์ ๋๋ค.
๐๋ณด์: ์ต์๊ธ ์กํ ์ฐํ์ด (์ฒ๋ถ ๋จ)
์ด ๊ฐ๊ฒ๋ ๋ง์ ๋์ ํ์๋ฅผ ๋ถ์๊ณ ๋ค์ด๊ฐ์ ์ผ ๋ฉ๋๋ค.